Digitális detox egy olyan fogalom, ami manapság egyre nagyobb teret nyer.
Lényege, hogy rövidebb-hosszabb időre eltávolodik a személy a digitális világtól. Ez történhet a közösségi média alkalmazások teljes elhagyásával, vagy annak limitációjával.
A technológia manapság a mindennapjaink részévé vált, azonban néha muszáj az offline világra is koncentrálni, különösen, ha olyan időket élünk mint a mostaniak.
